2026體育觀賽指南｜新的一年 哪些比賽值得被寫進日曆？

（大公文匯網 記者 林奕彤、羅駿賢）如果只能用一個詞形容2026年的體育世界，那就是——密集。這一年，世界盃、冬奧會、亞運會輪番登場，幾乎所有主流項目都迎來了周期節點賽事。那麼2026年，哪些比賽值得大家關注？

足球：世界盃之年，全球體育的中心舞台

2026年的體育日曆，毫無疑問要從足球開始。這一年，世界盃首次擴軍至48支球隊，並由美國、加拿大和墨西哥聯合舉辦，比賽規模、覆蓋範圍和話題熱度都將達到歷史新高。更多國家進入正賽，讓世界盃真正變成一項「全球共同參與」的體育節日，賽制變化也讓比賽更密集、更難預測。對觀眾而言這意味着更長的觀賽周期，及更多可能被記住的瞬間。

這一屆世界盃還承載着明顯的時代意味。梅西和C羅極有可能迎來各自最後一屆世界盃，他們讓比賽本身多了一層情感價值。與此同時，新一代球星正走向舞台中央，2026年很可能成為世界足球完成新老交接的標誌年份。

放眼全年，歐冠聯賽在新賽制下繼續推進，強隊之間的高強度對話貫穿整個賽季，年初的U23亞洲盃，則為亞洲足球提供了一次觀察未來的機會。無論你是否鐵杆球迷，2026年的足球都很難被忽視。

冰上運動：冬奧會，讓冰雪重新成為焦點

如果說足球貫穿全年，那麼冰上運動的高光時刻將集中在2026年初。米蘭—科爾蒂納冬奧會的舉辦，讓冬季項目在短時間內重新佔據世界體育的中心位置。冬奧會回到歐洲傳統冰雪地區，不僅意味着更成熟的賽事環境，也讓比賽氛圍更貼近冰雪運動本身的文化根源。對觀眾來說，這是一次相對短時間內系統了解冰雪項目的絕佳機會。

2026年對於冰上運動而言，是一個「從高潮走向新周期」的過渡之年。冬奧會之後，冰球世錦賽和短道速滑世錦賽繼續延續熱度。這些賽事不像奧運會那樣集中爆發，卻有助於觀眾判斷哪些成績具有長期價值。

籃球：職業舞台與國家隊賽事並行的一年

籃球在2026年呈現出非常清晰的雙重節奏。一方面，NBA依然是全球籃球關注度最高的賽事體系，全明星周末和總決賽繼續承擔着年度娛樂與競技的雙重高光。如今的NBA更強調整體性和體系感，即便不追隨某一支球隊，比賽本身依然具備很強的觀賞性。

另一方面，國際賽場同樣值得關注。女籃世界盃將在這一年舉行，這是奧運周期後的重要世界級賽事，各支球隊將以新的陣容和目標亮相。對於觀眾來說，這類賽事更容易了解國家之間的實力差距，有助於建立對國際籃球格局整體認知。

羽毛球：團體與個人高光同時到來

羽毛球在2026年迎來一個「內容非常完整」的賽季。湯姆斯盃和尤伯盃作為團體賽事，將國家之間的對抗推向前台，比賽更具連續性和情緒張力。世界羽毛球錦標賽則代表着個人項目的最高舞台，世界冠軍頭銜往往意味着一個賽季的頂點，甚至決定一名運動員在羽球賽事中的位置。

對觀眾來說，2026年的羽毛球非常適合持續關注，從團體賽的整體對抗到個人賽的明星對決，全年都有觀賽理由。

橄欖球（NFL）：一場比賽的全球狂歡

即便對規則並不熟悉，超級碗依然是一項不容錯過的體育事件。2026年的超級碗是第60屆，本身就帶有強烈的象徵意義。它不僅是一場比賽，更是一場集體育、娛樂和商業於一體的全球狂歡。單場決勝的賽制讓比賽充滿不確定性，而圍繞比賽展開的中場秀、廣告和話題討論，也讓超級碗成為一種跨越體育圈層的文化現象。

水上項目：年末升溫的重要看點

水上項目在2026年的節奏相對後置，跳水世界盃在春季逐步展開。短池比賽節奏快、回合密集，年底在北京舉行的短池游泳世錦賽則成為全年最重要的高潮之一。北京作為舉辦地，也讓這項賽事在亞洲具有更高關注度，使水上項目在年末重新進入體育視野中心。

乒乓球：回到起點的一年

2026年的乒乓球世界充滿象徵意味。世界乒乓球團體錦標賽將在倫敦舉行，這裏是乒乓球誕生的地方。團體賽向來被視為乒乓球最高榮譽之一，不僅考驗個人能力，更強調整體深度和穩定性。與此同時，WTT系列賽事貫穿全年，讓頂級球員持續曝光，也讓乒乓球逐漸呈現出更接近職業體育聯賽的節奏。

網球：穩定賽季中的年度節點

網球在2026年延續其高度成熟的賽事體系。四大滿貫依然是全年最重要的觀賽節點，每一站賽事都具備鮮明個性和歷史積澱。對觀眾而言，網球的魅力在於它的連續性和可追蹤性，一名球員的狀態變化、賽季走向，都能在一年中形成清晰脈絡。年終總決賽和團體賽事，則為賽季提供總結式收尾。

F1：規則改變帶來的全新故事

2026年是F1近年來最值得被標註的一年。全新的技術規則正式實施，新賽車、新動力系統以及新車隊的加入，讓整個賽季充滿未知數。對觀眾來說，規則變化意味着格局可能被打破，也意味着新的故事正在醞釀。每一站比賽都不只是積分之爭，而是在書寫新周期的第一章，這讓2026賽季格外適合持續追看。

名古屋亞運會：亞洲體育的集中呈現

2026年的名古屋亞運會，是亞洲體育一年中最重要的綜合性賽事。它覆蓋項目廣、參賽規模大，能夠在短時間內呈現亞洲體育的整體面貌。對觀眾而言，亞運會既是熟悉項目的集中展示，也是發現新項目、新面孔的重要窗口。對許多運動員來說，這裏甚至是職業生涯中最重要的一次國際舞台。

2026年，幾乎所有主流項目同時迎來重要節點，各項體育賽事，值得被寫進日曆中。當你回頭看這份指南，會發現這一年留下的，不只是比分和冠軍，還有完整的體育記憶。