藝術育人系列之舞蹈篇｜從舞蹈室跳上大舞台　建立自信自律　邁向星星之路

（香港文匯報 記者 胡茜）舞蹈的魅力在於超越言語的表現力，無論是歡樂還是悲傷，希望或者憤怒，透過一顰一笑，一招一式，在身體的收放中表現出人類特有的情感。藉由舞蹈能夠完美展現出一個故事的起承轉合，無論是芭蕾舞中《天鵝湖》的憂傷，抑或中國舞《淒淒長亭》的纏綿，都能將箇中角色的情感淋漓盡致展現。再者，舞蹈作為運動與藝術的結合，能夠讓兒童在無形中提升體質並得到文化的感染，也可以幫助小朋友塑造一種正向心理，是許多家長為孩子培養興趣的首選。

近年來，舞蹈不止局限於傳統的芭蕾、中國舞、爵士，更多了包括K-pop、街舞等流行文化的元素，讓孩子們在流行的曲目中愛上這種律動。SDM爵士芭蕾舞學院為香港頗具規模的兒童爵士芭蕾舞學府，且能夠提供大量舞台表演機會作為學員的「實戰」經驗。

SDM象徵着「Smile Dancing Memory」，旨在透過一系列舞蹈課程，讓小朋友一方面學習專業舞蹈，一方面透過舞蹈培育正面思想，向身邊人持續發光發亮。SDM院長陳遠航介紹道，目前除了最初的爵士、芭蕾外，還增加了K-pop、Funky等不同舞種，不僅如此，為了加強學員的國學認識，還另外設有武術演藝及樂器，請來了不同領域的星級專家，為的就是打造小朋友星星一般的成長路。陳遠航說：「因為時代一直在更新，小朋友也需要更多元化的選擇。」她說，小朋友喜歡節奏輕快的舞種，因此爵士舞是學院的主要選擇，「Smile Dancing Memory的意思是希望小朋友融入社會，有很多舞台演出，有經驗及快樂的記憶。」

因此，舞台表演對於學員來說，便是不可缺失的一項重要挑戰。一年間，SDM會安排大大小小的演出，讓希望得到上台機會的學員都能展現自己的風采。尤其是節日，包括聖誕節及新年在內的歡慶時刻，呈現出的舞台便更多。

拓展表演舞台至大灣區

自通關之後，SDM將舞台由香港拓展至大灣區其他城市，希望藉此助學員們走向全世界更大的舞台。陳遠航說：「我們每一年都有一個超一千人的周年匯演，今年已經去到珠海演出，也會去澳門。除了一些商場的大型演出，也有很多政府活動，比如村超、花車巡遊等，都是很傳統的節慶日演出。」她還提到有其中一個學員患有心臟病患，但在舞蹈的學習中，將身體鍛煉得更好，也變得更加有自信，「學習是一個金字塔，我們創辦學院已經有18年，從前的學員甚至有考入演藝學院，後來再加入我們學院成為老師。」

除了表演之外，SDM同樣重視慈善活動，陳遠航強調道：「我們會通過學習舞蹈幫助小朋友塑造一種正面的心理，從而帶動整個家庭正面思考，這樣才能使整個社會往更好的方向去發展。」

不同年齡層學員因舞蹈而成長

今年是11歲的黃康晴習舞的第八個年頭，由最初三年的芭蕾舞到目前的爵士舞，堅持至今只有「喜歡」這一個原因。採訪當日，黃康晴顯得頗為內向，不時臉紅，但談到自己擅長的舞蹈，她便興奮開口：「最有信心的時候就是上台，最初會覺得很緊張，但現在只剩下開心和興奮。」黃母提到黃康晴近期去到吉隆坡參加比賽，整個過程都很愉快，而這種經驗在習舞的多年間已經有許多次，逐漸培養了黃康晴的自信心。「對於康晴來說，最重要的課外活動就是舞蹈，她也考慮未來成為一位舞蹈老師。」黃母說道。

另一位稍年幼的學員是5歲的呂雪嫣，最初選擇學習舞蹈，是因為她姐姐自小學舞，在家練習時雪嫣也會跟隨起舞，「姐姐目前已經選擇了中國舞，而她目前就從芭蕾開始，慢慢摸索自己的興趣。」呂母說道，而雪嫣則興奮表示，現在身份有了轉換，自己在家練習的時候姐姐也會跟自己一起重溫芭蕾動作。

為舞蹈自律 參與活動獲認同

香港的教育眾所周知較為「卷」，很多學生在逐漸升學的過程中已經無法安排餘下的時間留給額外的愛好，但有真正的興趣，便有了動力，黃康晴的母親說：「因為喜歡跳舞，就一定會事先安排好學校的事務，預留好時間給舞蹈，這樣的話小朋友自己也能夠變得更加自律。」

舞蹈除了運動本身，認識好朋友、去不同的地方參加比賽及活動對學員來說也是很好的「附加值」。黃康晴最近去吉隆坡比賽，獲得了第三名，她說：「得獎是舞蹈學習中的一件開心的事，參加不同的比賽有不少挑戰，有了成果便得到認可。」自信心是SDM學院想要培養學員們的重要一項，「參加不同的活動可以建立起自己的自信心，在一年多的時間中，已經從怯場到目前的大方。」呂雪嫣的媽媽自豪說道。「我記得第一次參加表演的時　候會緊張、害怕到哭出來，但經過了幾次表演後，現在只會有興奮和開心的感覺。」黃康晴說。

（來源：香港文匯報A07：文匯專題 2025/01/04）