平衡 、 肌肉訓練｜復康運動訓練策略

患者在骨質疏鬆復康過程中，由於活動量減少，可能會導致肌肉力量逐漸流失，進而出現肌肉不協調和平衡力下降等問題。中大醫院註冊物理治療師胡存孝先生將指導大家如何透過平衡和肌肉訓練來增強肌肉力量，提高平衡力，從而減少因跌倒而導致骨折的風險。