骨質疏鬆｜女性較男性易患骨質疏鬆：預防應從生活習慣着手

骨質疏鬆常見於長者及女性，主要因為骨質密度受到荷爾蒙的影響。停經後，女性的荷爾蒙水平會下降，導致骨質流失加速，增加患上骨質疏鬆的風險。中大醫院骨科專科醫生羅尚尉醫生表示，節食、減肥以及不愛曬太陽都會使骨質密度下降。他提醒大家，應定期進行骨質密度檢查，並保持適量運動，以預防骨質疏鬆的發生。

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