關注學生精神健康　蔡若蓮：逾420間學校參與《4Rs精神健康約章》

（大公文匯全媒體記者 李九歌）今日（2日）是全港開學日。教育局局長蔡若蓮探訪屯門崇真書院，並參加學校開學禮，了解開學日的情況。

崇真書院校監劉錦昌致歡迎辭時表示，學生保持身體健康，就能更好地學習，因為健康的情緒和正向的人生態度能激發學習的動機和興趣。教育局《4Rs精神健康約章》是適時的倡議，指導學校幫助學生在維持健康的壓力水平下持續愉快學習，亦為終身學習提供土壤；長遠而言，能讓人越戰越強。他指出，該校區校長曾於2022年在報章撰文，鼓勵教育界同工及家長「適時給學生空間，他們的發揮會更好」。在這個教育思想下，學校設立「閱讀假期」，初中科任老師於農曆新年假期不會給予學生任何功課，藉此鼓勵同學多閱讀，並享受自由、放鬆的閱讀樂趣；家長亦可為子女安排親子活動，增進感情，以建立更深厚的親子關係。

他續指，去年，學校參加由教育局推動的「學生守護大使計劃」，並簽署《4Rs精神健康約章》，進一步加強對學生精神健康的支援；透過舉辦創新有趣的學生活動、營會及家長工作坊，幫助同學提升抗逆力。展望將來，學校於2025年將迎來75周年校慶，屆時不單圖書館會以新面貌出現，學校更會增設「中國文化推廣」室，同學在學習國家文化的同時，更可透過書法、國畫、茶藝等傳統技藝學習安靜、放鬆和專注。

教育局局長蔡若蓮表示，崇真書院致力推動關愛校園，特別重視學生的身心靈健康。教育局鼓勵學生今日開始好好規劃，實踐《4Rs精神健康約章》，休息(Rest)、放鬆(Relaxation)、人際關係(Relationship)和抗逆力(Resilience)，提倡學生保持充足睡眠、適時放鬆、提升聯繫感和適應生活中無可避免的壓力和挫折。教育局向學校贈送代表4Rs的不倒翁，她期望學生鍛鍊不倒精神，鼓勵他們學習港隊奧運健兒永不放棄。

蔡若蓮隨後見記者時表示，截至7月，有420多間學校參與《4Rs精神健康約章》，相信隨着計劃逐步整合，會有更多學校參與其中。