擾人青春的青春痘

人生最青春、活力十足的時期當然是青春期和青年期,由13至30的歲期間同樣是青春痘的好發年齡。青春痘,人們亦叫作暗瘡,中醫稱之粉刺,西醫則名為痤瘡。

症狀

《醫宗金鑑·外科心法要訣》:「此證由肺經血熱而成,每發於面鼻,起碎疙瘩,形如黍屑,色赤腫痛,破出白粉刺,日久皆成白屑,形如黍米白屑。」青春痘好發於頭面、前胸及後背皮脂分泌豐富的皮膚位置,表面常有油性皮脂溢出,初起時為幼小的毛囊性丘疹,周邊泛紅,手指擠壓可擠出米粒大小的黃白色脂栓。隨後顏色變得暗紅,丘疹消退後皮膚留有色素沉着,有的會發展成膿皰、結節或囊腫。皮疹消退後,皮膚表面可留下疤痕,嚴重者可形成橘皮臉損害。如有嚴重青春痘問題,不但影響外觀美感,亦同時困擾青少年的心靈成長。

發病成因

傳統中醫認為粉刺是由於素體陽熱偏盛,血熱外壅,氣血鬱滯,蘊阻肌膚而成。《諸病源候論》:「面疙者,謂面上有風熱氣生疤,頭如米大,亦如穀大,白色者是。」。或因進食辛辣肥甘,肺胃積熱,痰濕瘀阻,循經上壅胸面而成。《外科正宗 》:「粉刺屬肺... … 總皆血熱鬱滯不散所致。」近代亦有醫家認為青少年體質容易腎陽亢盛,灼傷陰津,造成陰虛火旺的生理狀態,提倡治療當加以滋水降火,養陰清熱。當生活節奏緊張、壓力龐大,或女性經前肝氣不舒,氣積化熱,亦會加重粉刺發生,治療當以疏肝清熱之法。

治療方法

中醫治療粉刺,除了給予中藥改善內在體質,還會運用針灸適當疏導氣血,近年亦逐漸發展出中藥面膜外敷的方法,使中藥藥效直接作用於肌膚表面。

調適

1.飲食宜清淡,忌辛辣炙煿、肥甘厚味

2.勤清潔,保持皮膚清潔乾爽

3.充足睡眠,適當紓緩壓力

伍海強
註冊中醫師

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