郊遊樂　登獅子山　感受向上精神

（大公報記者 謝敏嫻）今年大家都未能外遊，留港過年。這期間很多人選擇登上獅山，對着廣闊景色許下新一年的願景。獅子山一直是香港人的精神圖騰，迎難而上、守望相助、同舟共濟的獅子山精神仍是疫境下社會所需的支撐。不妨在天氣晴朗的日子，登獅子山，體驗獅子山精神，重拾信心，為今年打打氣。

獅子山位於九龍與新界之間，海拔495米，主要是花崗岩結構，山嶺由東至西伸展，高而狹長；北面坡度較平緩，南面十分陡峭，山頂一帶更是懸崖峭壁，因其外表像一隻伏卧的雄獅而命名。上獅子山常見在樂富或黃大仙起步，為不走回頭路，記者這次選擇從獅子山公園出發，回程在獅子山郊野公園登山口離開。在港鐵樂富站A出口步行至天馬苑，穿過竹園道，沿右邊的樓梯直上至獅子山公園門口，不遠處見到往「獅子山」的指示牌起步。全程大多是人造階梯，沿途有樹蔭，走起來較輕鬆，但一直向上坡度漸大，宜放慢腳步，及時休息保留體力。

手腳並用

約50分鐘抵達「香港回歸紀念亭」，許多人在此歇腳，可眺望東九龍、啟德郵輪碼頭，以及遠至維港和港島東的景致。往前走就是風雨亭，很快就進入通往山頂的最後半公里，山路變成狹窄的泥土階梯，路面不平整，夾雜沙石，比較陡，不時需要手腳並用。一路上落山的人非常多，互相禮讓，等候時間較長。

獅子山頂由獅頭、獅脊及獅尾三部分組成，約40分鐘後首先到達獅脊，不遠處就是獅頭。前往獅子山的獅頭的路徑崎嶇陡峭，設有危險告示牌，不建議前往。周圍皆是懸崖峭壁，切勿為靚景而冒險，記者推薦到「獅子山高度495米」標高指示牌或找平坦處「打卡」。山頂分外開揚，城景盡收眼底，目之所及皆是香港繁榮的地段。從前獅子山下的木屋區，如今高樓林立，成為港人拚搏創造奇跡的地方。極目遠眺，登頂成就感油然而生。

登頂成就

留影之後，沿着長長的樓梯落山，經過電塔，再行多一會，便看到往沙田坳的路牌。回程路徑起伏不大，且有樹蔭，相當好走。途經雞胸山的山腰，豁然開朗，不少遊人會在木欄前與九龍城市美景拍照，遠處可見慈雲山及飛鵝山。約30分鐘可走到獅子山郊野公園的登山口，繼續落山抵達沙田坳邨及法藏寺，沿沙田坳道行到最尾，走回黃大仙港鐵站亦不難，或轉入慈雲山道乘搭小巴。

一路攀爬，記者深刻體會到何為獅子山精神，面對山路連綿，不時精疲力盡，但稍作休息，重整步伐後起身再前進，只要有信念，堅持往上爬，就一定會抵達終點。這正是獅子山精神的意義所在，如《獅子山下》所唱：「我哋大家，在獅子山下相遇上，總算是歡笑多於唏噓。人生不免崎嶇，難以絕無掛慮。既是同舟，在獅子山下，且共濟。」

同場加映　輕鬆行大老山

獅子山因其山路崎嶇及懸崖峭壁，具有一定難度及危險性，它並非親子或新手郊遊的最佳路線。若在獅子山郊野公園登山口出發，行大老山更適合一家大細。沿沙田坳上飛鵝山道，行至大老山天氣雷達站或飛鵝山觀景台，沿途可賞大老山、慈雲山、獅子山及飛鵝山等九龍諸峰，連東面的西貢一帶景觀也一望無垠。

這一條路線的優點在於全程為車道，石屎路平坦安全，行走時需要注意車輛來往。大老山海拔高583米，上坡路較多，但途中有廁所、涼亭歇腳及士多補給，走起來不算太吃力。

行山禮儀　山野不留痕

過去一年，香港人郊遊行山蔚然成風，但由此對自然環境帶來的問題也劇增。今次行獅子山途中，記者見到有行山者吸煙、向猴子餵食、攀爬樹木等行為。保護山野，人人有責。在此記者提提大家堅守「行山禮儀」，做到「山野不留痕」。

•自己垃圾自己帶走，切勿留在郊野。

•避免吸煙，以免煙頭引發山火，危害其他動植物。

•不餵食野生動物，以免改變其生活習性。

•如果在路上相遇，下坡者請禮讓上坡者先行。